Тайский бальзам: какой выбрать — виды, цвета, инструкция по применению

Обновлено: 04.10.2026 · Раздел: Таиланд

Коротко

Единого стандарта цветов нет, но чаще всего зелёные и белые бальзамы — охлаждающие (голова, нос, укусы), а жёлтые, красные и тёмные — согревающие для мышц и суставов; назначение всегда сверяйте с упаковкой.
«Тигровый бальзам» Tiger Balm — не тайский, а сингапурский бренд компании Haw Par; по данным производителя, красный Tiger Balm отличается от белого добавкой масла кассии (китайской корицы), которое даёт цвет и согревающий эффект.
Один из самых массовых тайских бальзамов — Golden Cup (ยาหม่องตราถ้วยทอง) компании Golden Cup Pharmaceutical, основанной в 1950 году; в Европе его продают как «Thai Tiger Ointment».
«Скорпион» и «змея» на банке — оформление: например, в опубликованном продавцами составе «скорпионового» бальзама Banna — ментол, метилсалицилат, камфорное, эвкалиптовое и цитронелловое масла, без компонентов скорпиона.
Оригинал продаётся в аптеках, 7-Eleven и крупных магазинах с регистрационным номером тайского FDA на упаковке (у бальзамов он начинается с буквы G) — у лотков на рынке риск подделки выше.

Планируете поездку — Таиланд?Отели →Экскурсии →Авиабилеты →

Тайский бальзам — это не один продукт, а целое семейство: под одним названием продают холодящие травяные мази для головной боли и разогревающие составы для мышц, которые по действию противоположны друг другу. Если взять первую попавшуюся банку на рынке «потому что красивая коробочка», легко промахнуться — согревающий чёрный бальзам при головной боли не поможет, а охлаждающий зелёный не снимет боль в пояснице после долгого перелёта.

Коротко: цвет тайского бальзама обычно подсказывает назначение, но единого стандарта нет. Зелёные и белые чаще охлаждающие — их берут при головной боли, заложенном носе и укусах. Жёлтые, красные и тёмные чаще согревающие — для мышц, суставов и спины. Это средство на основе ментола, камфоры и эфирных масел для временного облегчения симптомов, а не лечения причины.

Ниже — что значат цвета, что такое «тигровый» бальзам и банки со скорпионом, пошаговая инструкция по применению и как отличить оригинал от подделки. Если вы в целом собираете аптечку и косметику из Таиланда (в поиске чаще пишут «Тайланд»), посмотрите также статьи «Косметика Таиланда» и «Аптеки Таиланда».

Цвета тайских бальзамов: что означает каждый

Единого стандарта цветов в Таиланде нет — каждый производитель красит бальзам по-своему, поэтому на упаковке всегда смотрите назначение (обычно оно написано и по-английски). Таблица ниже — ориентировочная схема, а не правило.

Цвет	Эффект	Когда используют	Кому не подходит
Зелёный	охлаждающий, мягкий	головная боль, духота, укусы насекомых, зуд	аллергия на компоненты
Белый	охлаждающий	насморк, головная боль, укачивание; часто в формате ингалятора	аллергия на компоненты
Жёлтый	согревающий	мышечная боль, ушибы, растяжения, усталость ног	лицо, чувствительная кожа, дети
Красный	согревающий	мышцы, поясница, суставы, «продуло»	лицо, чувствительная кожа, дети
Чёрный / тёмный	обычно согревающий	боль в спине, суставах, ушибы	открытые ранки, дети, чувствительная кожа

Зелёный бальзам — мягкий охлаждающий

Зелёные бальзамы — один из самых узнаваемых видов. Основа — ментол, камфора и травяные экстракты. Встречаются бальзамы с экстрактом пхая-йо (พญายอ, Clinacanthus nutans) — в тайской народной медицине это растение традиционно используют наружно при укусах насекомых и кожной сыпи. Зелёный бальзам наносят на место укуса, а также на виски при головной боли (избегая глаз) и при заложенности носа. Обычно он не вызывает резкого жжения и подходит тем, кто тайские бальзамы ещё не пробовал.

Белый бальзам — похож на зелёный

Белый бальзам по действию близок к зелёному — та же охлаждающая группа компонентов; например, белый Tiger Balm производитель рекомендует при головной боли напряжения. Рядом с бальзамами продаются и карандаши-ингаляторы («нюхалки») с ментолом — их подносят к носу при заложенности. Удобно держать в сумке.

Жёлтый бальзам — согревающий, для мышц и суставов

Жёлтый бальзам — уже другая категория: разогревающая. В составе таких бальзамов часто встречаются плай (ไพล, Zingiber cassumunar) — родственник имбиря, который тайская традиционная медицина использует при ушибах, растяжениях и мышечной боли, — и куркума. Применяют при мышечной боли, ушибах, лёгких растяжениях, усталости ног: наносят точечно и растирают. Из-за жжения не годится для чувствительной кожи, лица и детей.

Красный бальзам — тот самый «разогревающий»

Под запросом «красный тайский бальзам» обычно ищут одно из двух. Первое — Tiger Balm Red: по данным производителя, в нём тот же набор, что в белом Tiger Balm (камфора, ментол, масло каепута, мятное и гвоздичное масло), плюс масло кассии (китайской корицы) — оно и даёт красновато-коричневый цвет и согревающий эффект. Второе — красные и оранжевые бальзамы тайских марок, которые позиционируются как разогревающие для мышц и поясницы. И тот и другой — для тела, а не для висков: при головной боли лучше взять белый или зелёный. Учтите, что масло кассии, как предупреждает производитель Tiger Balm, может оставлять пятна на одежде.

Чёрный бальзам — согревающий

Тёмные и чёрные бальзамы обычно тоже относятся к согревающей группе. Их берут при мышечной боли, ушибах без повреждения кожи, болях в спине. Насколько сильно жжёт конкретный бальзам, зависит от марки и состава — смотрите назначение на упаковке и начинайте с малого количества.

Тигровый бальзам: тайский или нет

«Тайский бальзам тигр» и «тайский тигровый бальзам» — одни из самых частых запросов, и в них смешались две разные вещи.

Tiger Balm — классический «тигровый бальзам» в шестигранной баночке — на самом деле не тайский. Это разработка семьи Ау (братья Ау Бун Хау и Ау Бун Пар), бренд принадлежит сингапурской компании Haw Par. В Таиланде он продаётся буквально везде, поэтому многие туристы считают его местным. Основные версии — белый (охлаждающий, для головы и носа) и красный (согревающий, для мышц).

Тайские «тигровые» бальзамы — это местные марки, которые пользуются тем же образом. Самая известная — Golden Cup (ยาหม่องตราถ้วยทอง, «Золотая чаша»): производитель Golden Cup Pharmaceutical основан в 1950 году, бальзам, по данным компании, есть больше чем в половине тайских домов, а в Европе его продают под названием «Thai Tiger Ointment». Ещё встречаются банки с тигром на этикетке у разных тайских производителей — по составу это обычный разогревающий бальзам. Покупая «тигровый» бальзам, смотрите не на картинку, а на назначение и регистрационный номер G (подробнее — ниже).

Отели — Таиланд: свободные номера на ваши датыСмотреть отели →Экскурсии →

«Со змеиным ядом», «со скорпионом» и «с сороконожкой»: что внутри

Бальзамы с надписью «со змеиным ядом» или «со скорпионом» продают в туристических зонах как экзотическую альтернативу обычным видам. По составу это обычно та же разогревающая группа: например, в составе «скорпионового» бальзама Banna, опубликованном продавцами, — ментол, метилсалицилат, камфорное, эвкалиптовое и цитронелловое масла, а компонентов скорпиона в списке нет. Изображение змеи или скорпиона на банке — элемент упаковки, а не гарантия того, что внутри настоящий яд в действующей концентрации.

Тайский бальзам с сороконожкой — тот же случай. Под названием «Сороконожка» его продают в основном российские маркетплейсы — как разогревающий бальзам для суставов и «косточки» на ноге. Среди известных тайских аптечных бальзамов мы такого отдельного вида не нашли, поэтому относитесь к нему как к обычному согревающему бальзаму и проверяйте на банке состав и тайский регистрационный номер.

Выбирайте все «животные» бальзамы по тому же принципу, что жёлтый или чёрный, — для мышц и суставов, не для лица и не для детей.

Жидкий тайский бальзам и травяные масла

Жидкий тайский бальзам — это травяные масла во флаконах и роллонах, по составу близкие к обычному бальзаму, только без вазелиновой основы. Известный пример — тайское масло Siang Pure Oil (его выпускает компания Bertram): ментол, мятное масло, камфора, гвоздичное и коричное масла в маленьком флакончике. Способ применения и показания указаны на упаковке. Есть и масла-роллоны с ментолом и эвкалиптом, и жидкие версии бальзамов у тех же марок, что делают мази.

Плюсы жидкого формата — не пачкает одежду, быстро впитывается, флакон помещается в карман. Минус — его легко нанести слишком много, а при попадании в глаза он жжёт сильнее мази. И помните про ручную кладь: флакон больше 100 мл туда не возьмут (типичные флакончики масла — по несколько миллилитров, так что обычно проблем нет).

Из чего делают тайский бальзам: травяной состав

Большинство тайских бальзамов — вариации одной базовой формулы травяной медицины: камфора и ментол дают охлаждающий эффект, эвкалиптовое и гвоздичное масло усиливают дыхательный эффект при насморке, а плай, куркума, масло кассии и жгучие травяные экстракты отвечают за разогрев в «горячих» видах. Во многих разогревающих бальзамах есть метилсалицилат (масло грушанки) — салицилат, химический родственник аспирина.

«Травяной тайский бальзам» на упаковке обычно означает, что в составе есть растительные экстракты (плай, пхая-йо, пачули, лемонграсс), а не только синтетический ментол. Это не делает средство безопаснее по умолчанию — растительные масла тоже частые аллергены. Таблица с назначением по цветам — в начале статьи.

Инструкция по применению тайского бальзама: по шагам

Точная инструкция у каждого бальзама своя и напечатана на коробке (обычно на тайском и английском) — ориентируйтесь на неё. Общая схема для мазей такая:

Выберите вид под задачу. Голова, нос, укачивание, укусы — зелёный или белый. Мышцы, суставы, спина — жёлтый, красный или чёрный.
Сделайте тест. Перед первым применением нанесите немного на небольшой участок кожи, например на запястье, и подождите. Покраснение, сыпь или сильное жжение — бальзам вам не подходит.
Возьмите совсем немного. Избыток разогревающего бальзама усиливает раздражение кожи, а не эффект.
Нанесите на чистую сухую кожу и разотрите лёгкими движениями до впитывания. При головной боли — виски, лоб, затылок, подальше от глаз. При насморке — крылья носа снаружи, не внутри. При укусе — точечно на место укуса. При боли в мышцах — на больную зону с лёгким массажем.
Вымойте руки с мылом сразу после нанесения, особенно после жёлтого, красного и чёрного, — иначе следующее прикосновение к глазам будет очень неприятным.
Не накрывайте место плотной повязкой и не грейте грелкой сверху — такие предупреждения есть на упаковках бальзамов с ментолом и камфорой.
Повторяйте не чаще, чем указано на упаковке. Для ориентира: в инструкции Tiger Balm для рынка США указано — взрослым и детям старше 12 лет до 3–4 раз в день, детям 12 лет и младше — после консультации с врачом.
Если через несколько дней не легче — нужна консультация врача.

Ингалятор («нюхалку») используют иначе: открыть, поднести к ноздре и сделать спокойный вдох, не вставляя глубоко; кожу им не мажут.

Помогает ли тайский бальзам: чего ждать

Ментол, камфора и метилсалицилат — так называемые отвлекающие (контрраздражающие) средства: они создают на коже ощущение холода или тепла. В инструкциях к таким мазям (например, к Tiger Balm) назначение сформулировано скромно — временное облегчение несильной боли в мышцах и суставах при простой боли в спине, ушибах, растяжениях. Поэтому реалистичные ожидания такие:

облегчение временное и симптоматическое — причину боли бальзам не убирает;
при травмах с отёком и сильной болью, подозрении на перелом, инфекциях, высокой температуре нужен врач, а не бальзам.

Частая причина разочарования — неправильный выбор: охлаждающий бальзам купили для поясницы, а согревающий пытались наносить на виски.

Противопоказания: когда лучше не рисковать

Тайский бальзам — не лекарство в строгом смысле и не заменяет медицинскую помощь. С осторожностью или вовсе без него стоит обойтись при аллергии на компоненты состава (камфора, ментол, эфирные масла), при аллергии на аспирин и салицилаты (многие разогревающие бальзамы содержат метилсалицилат — проверьте состав и посоветуйтесь с врачом), при беременности и грудном вскармливании, для детей младшего возраста — особенно разогревающие виды, и при повреждённой или воспалённой коже. Камфору нельзя глотать, поэтому банки храните подальше от детей. Если боль сильная, долго не проходит или сопровождается температурой, бальзам не решение — обратитесь к врачу. Перед использованием, особенно при хронических заболеваниях или если покупаете бальзам ребёнку, проконсультируйтесь с врачом.

Какой бренд выбрать

На тайском рынке конкурируют десятки производителей, и узнаваемость бренда — не гарантия качества, но ориентир. Среди известных местных марок — Golden Cup (о нём выше), Wang Prom (травяные бальзамы в нескольких вариантах, включая зелёный «cool balm») и Peppermint Field — ингаляторы, которые продаются в 7-Eleven, а также масла Siang Pure (обе марки выпускает компания Bertram). Отдельная категория — бальзамы с «животными» названиями (скорпион, змея, тигр, сороконожка): по составу они обычно близки к обычным разогревающим бальзамам, но упаковку и регистрационный номер стоит проверять внимательнее. Tiger Balm в Таиланде продаётся наравне с местными марками, но по происхождению он сингапурский.

Где покупать и как отличить подделку

Надёжнее покупать в аптеке, 7-Eleven, супермаркете или аптечном отделе крупного торгового центра: там цена фиксированная и понятно, кто продавец. У уличных лотков в туристических зонах проверить происхождение и условия хранения товара сложнее.

Что проверить перед покупкой:

на упаковке должен быть регистрационный номер тайского управления по контролю за продуктами и лекарствами (Thai FDA, по-тайски อย.). Бальзамы зарегистрированы как традиционные лекарства, поэтому номер выглядит как «ทะเบียนยาเลขที่ G…» или «Reg. No. G 123/45» — буква G и номер через дробь. 13-значный номер в рамке со значком อย. — это номер для продуктов питания и БАДов, а не для лекарственного бальзама. Если номера нет совсем, это повод насторожиться. Учтите, что тайское FDA предупреждало и о товарах, которые используют чужой номер G, поэтому место покупки тоже важно;
оригинальная банка плотно закрыта, без следов вскрытия и переклеенных этикеток;
цена заметно ниже, чем в соседней аптеке на тот же бренд и объём, — повод присмотреться внимательнее.

Больше о тайской аптечной косметике и о том, как устроены аптеки в Таиланде (включая так называемые «королевские аптеки», куда возят на экскурсиях), — в статье «Аптеки Таиланда».

Сколько брать и как провезти домой

По авиационным правилам мази, гели и пасты считаются такими же «жидкостями», как лосьоны, — в ручной клади каждая ёмкость не больше 100 мл, все вместе в прозрачном литровом пакете. Для бальзамов это редко проблема: Golden Cup, например, продаётся в банках по 8, 22 и 50 г, масла — во флакончиках по несколько миллилитров. Большие банки кладите в багаж. Бальзам обычно везут как товар для личного пользования; если везёте много или сомневаетесь, сверьтесь с правилами на сайте таможни. Подробный разбор, что можно и нельзя привозить, — в статье «Что привезти из Таиланда».

Коротко: что запомнить

Для головной боли, носа и укусов берите зелёный или белый, для мышц и суставов — жёлтый, красный или чёрный, детям — только после консультации с врачом. «Тигровый» Tiger Balm — сингапурский, а один из самых массовых тайских бальзамов — Golden Cup. «Скорпион» и «змея» на банке — оформление вокруг обычного разогревающего состава. Покупайте в аптеке или 7-Eleven, проверяйте номер G на упаковке и помните, что бальзам снимает симптом, а не лечит.

Если интересует более широкий обзор тайской косметики, смотрите статью «Косметика Таиланда», а если собираете полный список покупок для поездки — переходите в «Что купить в Таиланде».

Собираетесь — Таиланд? Сравните цены перед бронированиемАвиабилеты →Отели →Туры →

Частые вопросы

Какой тайский бальзам выбрать при головной боли? Для головной боли подходит зелёный или белый бальзам — это охлаждающие виды на основе камфоры и ментола, их наносят на виски и лоб, избегая области глаз. Жёлтый, красный и чёрный разогревающие бальзамы при головной боли не используют.

Что означают цвета тайских бальзамов? Чаще всего зелёные и белые бальзамы — охлаждающие, для головы, носа и укусов, а жёлтые, красные и тёмные — согревающие, для мышц, суставов и спины. Единого стандарта нет, поэтому назначение всегда сверяйте с надписью на упаковке.

Тигровый бальзам — это тайский бальзам? Нет. Tiger Balm — сингапурский бренд компании Haw Par, в Таиланде он просто широко продаётся. Тайский аналог, который продают в Европе под названием «Thai Tiger Ointment», — бальзам Golden Cup компании Golden Cup Pharmaceutical, основанной в 1950 году.

Чем красный тайский бальзам отличается от белого? По рекомендации производителя Tiger Balm, красный — для мышечной боли, белый — при головной боли напряжения. Разница в составе — масло кассии (китайской корицы) в красном: оно даёт цвет и согревающий эффект.

Правда ли в бальзаме со скорпионом или с сороконожкой есть настоящий яд? Рассчитывать на это не стоит: например, в опубликованном продавцами составе «скорпионового» бальзама Banna — ментол, метилсалицилат, камфорное, эвкалиптовое и цитронелловое масла, без компонентов скорпиона. Рисунок на банке — элемент упаковки, а не гарантия экзотического ингредиента.

Как правильно наносить тайский бальзам и сколько раз в день? Небольшое количество на чистую кожу, растереть до впитывания и вымыть руки. Частоту смотрите на упаковке: например, в инструкции Tiger Balm для США — до 3–4 раз в день для взрослых и детей старше 12 лет. Не накрывайте место плотной повязкой и не грейте сверху.

Можно ли использовать тайский бальзам детям? Только после консультации с врачом: в инструкции Tiger Balm для США, например, для детей 12 лет и младше указана консультация врача, а возрастные ограничения у разных марок и рынков отличаются. Камфору нельзя глотать, поэтому банки храните подальше от детей.

Как отличить оригинальный тайский бальзам от подделки? Проверьте на упаковке регистрационный номер тайского FDA (อย.): у бальзамов он начинается с буквы G, например «Reg. No. G 123/45». Также проверьте целостность банки и следы вскрытия. Надёжнее покупать в аптеке, 7-Eleven или супермаркете, чем у уличных лотков.

Можно ли провозить тайский бальзам в ручной клади самолёта? Да, но мази и масла приравниваются к жидкостям: каждая ёмкость до 100 мл, все вместе в прозрачном литровом пакете. Обычные небольшие банки и флакончики масел в этот лимит укладываются, большие банки лучше сдать в багаж.